閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,

如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。

夏天的水果這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本夏天的水果

看過後,衷心覺得好看!

我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦夏天的水果給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

「台灣小百科」是專為台灣的孩子們策劃、編製的百科全書。這套書分成十館,分別是:動物館、植物館、文化館、住民館、民俗館、宗教館、歷史館、傳奇館、產業館、地理館;內容涵蓋了台灣的人、事、時、地、物,是孩子們認識台灣的好材料。希望藉由這套書,能讓所有台灣的孩子,都成為熱愛台灣的「新台灣人」。

須知:

  • 出版社:稻田

    新功能介紹
  • 出版日期:2003/03/15
  • 語言:繁體中文




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▲「台灣最速男」楊俊瀚田徑百米奪史上首金。(圖/記者黃克翔攝)

記者洪巧藍/台北報導

2017世大運台灣代表隊成績耀眼,創下有史以來最輝煌記錄,當中不少奪牌選手具有原住民血統,像是破世界紀錄「舉重妖精」郭婞淳、「台灣最速男」楊俊瀚都是阿美族出身。專家表示,阿美族有相當高的比例帶有特殊血型-米田堡血型,且研究發現米田堡血型者呼吸代謝、耐力較好,可能也幫助了他們的運動表現。

一般人普遍認知血液分為ABO型,其實血液還有更多的分類系統。馬偕醫院輸血醫學實驗室研究員許淳欣博士受訪表示,ABO血型的差異在於紅血球膜上連接的醣類,至於米田堡血型(Miltenberger)則是依據蛋白質結構分類出的一種型別。

國際間被認為稀有的米田堡血型,在白種人約5萬人才有1個,東北亞人種約1,6000人中有1人,包含台灣在內的東南亞地區依照地域不同約1-9%帶有米田堡血型。然而在台灣某些地方卻相當常見,特別是阿美族竟高達88%,幾乎是大部分都有米田堡血型,堪稱世界第一。

▲台北世大運女子舉重郭婞淳改寫世界紀錄摘金。(圖/記者季相儒攝)

米田堡血型之於運動的特殊性,許淳欣說,血液中「帶三蛋白質」(band 3)負責二氧化碳代謝,米田堡血型的人在同樣的血球面上帶三蛋白質的量會明顯偏高,這也顯示他們二氧化碳排出的效率較好。人體在劇烈運動、勞動時會產生更大量的二氧化碳,累積在身上會感到疲憊,若體內二氧化碳排出較快、容忍量高,耐力表現就會比較好!

許淳欣說,過去他們曾經與國立體大、長庚物理治療系合作一項研究,想看米田堡血型是否影響選手運動生理,雖然後續沒有繼續執行,但初步研究的幾個月蒐集70多個運動員樣本,發現約有22%帶有米田堡血型,其中約一半是阿美族。

過去文獻顯示,台灣早期獲得世界級獎牌的人約有一半屬於阿美族;至於最近世大運的比賽則約有12%獲獎貢獻在於原住民選手,比例上有所減少。許淳欣認為,一種可能是近代阿美族與其他族群婚嫁,台灣人之中米田堡血型分布出現變化。另外也顯示出,即使米田堡血型對耐力表現有所幫助,但一般人也可以靠後天努力,或者有其他的基因來促使較佳的運動表現,血型不是絕對。

▲米田堡血型帶來較好的耐力,是先天生理優勢,圖為跑步示意圖。(圖/達志/示意圖)

嘉義長庚復健科醫師、運動醫學專家許宏志則認為,耐力型基因確實在「運動訓練」上會有所幫助,不過在百米這類需要爆發力、處於無氧狀態的運動來說,與耐力的關連性不大。一個選手是否能夠得牌,包含體質、訓練、臨場反應、環境等都可能會有影響。

許宏志也提到,或許可以思考為何本屆世大運我國選手表現如此優異,獲獎多過以往?部分意見指出台灣的氣候較為濕熱,國外選手比較沒有辦法適應。其實類似的情況也發生在1986年墨西哥奧運,當地海拔兩千多公尺的環境,墨西哥以外的運動員根本承受不了,讓當屆墨西哥選手成績表現極好,後來也發展出有名的高原訓練。

許宏志認為,未來我國在選手訓練上或許可以從環境適應方面下更多的功夫,當地的環境、氣候、濕度甚至於飲食都應該列入情資蒐集。

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