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想要判斷血糖是否過高,應該通過雙腳的變化來得知。因為人的雙腳是糖尿病的一個靶器官,也是警報器,如果有明顯的血糖升高表現,在血糖失去控制的時候雙腳會受到刺激,明顯的特徵就是出現不良表現。 因此,留意到雙腳總是有不良癥狀產生,需要了解具體的原因。如果跟血糖過高有關,應該通過合理的方式維持血糖穩定。血糖明顯升高的時候,雙腳會有哪些變化呢? ... 1、傷口很難癒合 多人受到高血糖的影響雙腳有傷口卻很難癒合。正常按照人的身體自愈能力,出現一些傷口之後如果傷口不大,一般兩三天的時間就會癒合,慢慢恢復正常狀態。 但是,很多血糖高的人受到高血糖的刺激皮膚的抵抗力下降,癒合速度也會變得緩慢。如果雙腳有一些傷口形成,有可能癒合速度會緩慢許多,有這種現象存在需要警惕血糖過高,通過正確的方式保持血糖穩定。 ... 2、皮膚瘙癢感 血糖明顯升高的過程中很多人的雙腳皮膚會產生瘙癢的感覺,這是比較顯著的表現。因為血糖明顯升高會對人的皮膚造成明顯的刺激,在刺激影響下就會產生瘙癢感。 如果有這種表現意味著血糖已經升高了,應該通過降低血糖的方式維持皮膚良好狀態,否則經常性的雙腳皮膚瘙癢也會對正常生活造成影響,這樣就無法維持健康狀態。 3、雙腳發麻 在身體出現健康問題時雙腳也會有一些現象,如果留意到自己的雙腳有麻木的感覺,有可能就是糖尿病信號。因為在血糖明顯升高的過程中正常的血液循環可能會受到阻礙,甚至容易在高血糖刺激下導致血管發生病變,血糖也會繼續波動。 如果想要保持身體健康,應該通過良好習慣的養成來控制個人血糖。否則長期受到高血糖的影響雙腳正常血液循環受阻明顯,有可能就會出現麻木感,甚至影響了正常的行走和活動。 ... 4、皮膚有感染 在血糖波動的時候很多人雙腳皮膚抵抗力會下降,容易出現雙腳皮膚感染現象,這也是疾病的信號之一。因為在血糖明顯升高的過程中會對皮膚組織造成刺激,很多人受到影響會有皮膚抵抗力下降表現,更容易讓細菌趁虛而入,可能會有某些細菌感染、真菌感染的現象。 為了避免這種情況發生,留意到皮膚有感染現象時需要檢查一下血糖是否過高引起的,通過正確的方式維持血糖穩定狀態,防止高血糖形成誘發糖尿病。#醫聯媒體超能團##清風計劃#

 

 

內容簡介

理財入門必先做的功課:醞釀適合切入的機會
書不會教你如何一夜致富,本書預設薪貧者可承受角度,
按步驟提出理財規劃與脫貧致富的過程、方法為各位讀者逐一介紹,
希望我們可以不因薪而貧,卻能在有限的薪資資源中開創出財富。
 
真正貧的原因是什麼?
  1. 對錢沒有真實的認知,
  2. 對自己的薪沒有確實的控管,
  3. 對財沒有策略的經營,所以貧。
 
  薪水少所以貧,因為貧,所以要脫貧。
 
  但是,真的是因為薪水太低所以才貧嗎?
 
  其實絕大多數社會新鮮人,真的是薪貧,但非因薪而貧。
 
  真正貧的原因是因為對錢沒有真實的認知,對自己的薪沒有確實的控管,對財沒有策略的經營,所以貧。
 
  換個角度看,低薪這個問題在每個時代都有,有能力,有資歷,有學歷,有經歷,卻未必有高薪;有高薪也未必就能不貧。
 
  問題在於是否能夠經營你的錢,能成功經營的人,即使每個月結餘不多,也能夠理出一番財富,不能成功控管錢財的人,即使坐擁高薪也未必見得就能成為富裕一族。
 
  或許,你現在真的薪貧,但是,如果能夠善加經營你的薪,脫貧只是時間問題,不想當靠爸、媽寶的人(當然是要有富爸、貴媽的人,如果沒有也別想當),理財就成為眼前最重要的課題。
 
  理財當然要有理財的階段計畫,要知道,沒有人能夠決心理財,轉眼間就成富人,也沒有人能夠想要理財就馬上有本錢能炒股、炒金、炒房,更要知道「炒」這個字意味著,有可能讓辛苦存下的一點點積蓄瞬間化為烏有。
 
  因此,理財要重小財開始,從如何自小財轉變,逐步擴張、增加至大財,也在這其中逐漸學習理財的知識,累積理財的經驗,不要指望一步登天。
 
  常有人在理財過程中想一夕致富、一步登天,不過,通常看到的結果是,一夜升天。
 
  本書不會教你如何一夜致富,本書預設薪貧者可承受角度,按步驟提出理財規劃與脫貧致富的過程、方法為各位讀者逐一介紹,希望我們可以不因薪而貧,卻能在有限的薪資資源中開創出財富。
 

作者介紹

作者簡介
 
劉貞言
 
  大學社會學科講師,長期研究社會學、在某教育培訓機構擔任客座講師,經常在報紙雜誌發表時事評論。

目錄

第一篇 理財入門必先做的功課:醞釀適合切入的機會
理財第一步要先省下可理之財14
不景氣時代更需要留下預備金19
面對低薪消費時更要學會記帳20
失業率攀升別因薪貧輕言辭職20
任何投入都不要忽視機會成本21
注重資金流動性有利彈性投資22
不能單項投入須建立理財組合24
 
第二篇 初級投資可從基金起步:定期定額是最佳方式
定期定額基金的優點28
定期定額投資的原則29
定期定額的注意事項31
定期定額要如何選擇35
定期定額的投資方式37
投資基金的錯誤觀念40
 
第三篇 弄懂基金模式嘗試操作:藉轉換不同基金獲利
基金就是讓專家替你投資45
基金投資長期持有是上策49
股票基金收益比最高54
債券基金穩定性最好58
貨幣基金風險性最小63
傘形基金轉換度最佳67
基金投資要留意風險72
 
第四篇 中級投資多數選擇股市:適已儲備小額資本者
選擇投資公司不是選擇股票79
買賣標的是股票不是市場84
投入股市看價值不看價格86
長期持有以避免賺小賠大91
設定自我為投資而非投機95
不跟小道消息與市場耳語100
不隨市場恐慌而隨意斷頭104
 
第五篇 入股市必備的專業技巧:高風險能換取高利益
投入股市需要建立的思維109
買賣股票需要掌握的原則112
各型股票的投資策略116
選擇股票的分析方法123
市盈率越低風險愈低124
投資股票的四大忌諱129
短線買賣的操作技巧131
五種具體方法搶反彈136
三種有效的停損方法138
 
第六篇 具備經驗者可參考選擇:宜有穩固投資知識者
保值增值的黃金投資143
資金雄厚的期貨投資148
保障投資兼具的保險152
黃金買賣的投資技巧155
黃金投資的交易之道161
黃金最佳的交易時間163
期貨買賣的投資技巧165
期貨市場的交易之道167
期貨投資必備的知識171
購買保單的注意事項175
 
第七篇 資本漸豐厚者首選房市:投資自用的最佳標的
穩如泰山的房產投資181
投入房產需長期規劃183
房價走勢要仔細判斷188
別太早背負房貸壓力190
成屋不是越早買越好192
買屋之前的兩大步驟197
買屋需要的一點原則198
 
第八篇 給最有勇氣薪貧脫離者:用創業走出低薪陰霾
創業機會是最直接擺脫薪貧的方式203
識別創業機會的藝術207
解決市場行銷的問題210
凸顯個性獨佔市場216
健康消費綠色商機218
女人與小孩的錢最好賺。220
網路創業要學習色情網站221
加盟事業要瞄準高門檻223
 
第九篇 決心要創業者必知之道:經商成功的經營策略
精於炒作227
善於推銷231
換位思考236
靈活多變241
奇貨可居246
連鎖經營248
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789868979536
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 21 x 14.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

第一篇

理財入門必先做的功課:

醞釀適合切入的機


瀰漫在全球經濟不景氣的時代中,資產縮水已是絕大多數家庭目前所面臨的窘境,新生代陷入薪貧一族已經是一種趨勢,在你決心要擺脫薪貧制定理財規劃的同時,如何先重新設定理財準則,回填“生涯財務缺口”,是必要的目標。

雖然每個人都有適合自己的理財投資方式,但不要認為薪貧或是小額就沒有能力或沒有必要從關注全球脈動開始理財,理財的第一步,都應先從瞭解世界經濟脈動開始,藉以掌握投資趨勢!

理財必須對資產進行合理的配置,尤其是薪貧一族更沒有太多餘錢可以隨意消耗,在理財規劃中必須經由資產配置來分散投資理財風險,避免孤注一擲,更不能四處出擊,須耗子彈,否則當機會送到你手上時,你也可能因虛耗過度而無能為力。

經濟不景氣之下,理財投資一定要在保本、流動和收益“三角結構”的三個支點中尋找平衡,在有必要時還要在其中做出適當的妥協。理財應當按照自身應對風險能力盡量進行長、中、短期的投資組合科學配置,並約束自己堅持執行。

投資者的資產配置狀況與年齡、家庭財務狀況、生涯規劃、債務情況甚至性別等息息相關。個人怎樣進行資產配置,主要取決於個人目前處於人生的哪個階段,而不是擁有資產的絕對數量。

如果年齡小、負擔輕、風險承受能力比較強,可以考慮相對積極型的規劃,中高風險的投資工具比例可以相對高一些;而對於上有父母要贍養、下要考慮兒女教育的“中堅”群體,更適合穩健型的投資規劃;處於退休前後準備養老金的人,就更要注重保証本金的安全和流動性。

無論怎樣的資產配置方式,最後一定要設定“停損點”,因為風險是無處不在的,無論如何精心設計的投資理財規劃都無法掌控未來市場的變化,以銀行存款來保証隨時可取用的現金流和保險提供的重要保障,才能安心地做到有備無患。

 

 

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/health/8k4kaae.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010613614

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